Sök Meny

Ett digitalt hjärta kan aldrig ersätta en kram

Vet du vad? Ett digitalt hjärta kan aldrig ersätta en kram. Hjärnforskaren Sissela Nutley berättar om hur sociala medier kan få oss att må dåligt och hur du tar kontroll över din skärmtid.

De digitala medierna slåss med varandra om vår uppmärksamhet och de använder sig av allt mer sofistikerade mekanismer för att vinna kampen.

Triggers som notiser, like-tummen och oändliga nyhetsflöden aktiverar våra emotionella drivkrafter och håller oss kvar framför skärmarna samtidigt som larmrapporterna om den ökade psykiska ohälsan hos ungdomar duggar tätt.

Sissela Nutley är doktor i kognitiv neurovetenskap anknuten till Karolinska institutet. Hon är aktuell med boken "Distraherad – hjärnan, skärmen och krafterna bakom" där hon uppmanar alla att fundera över vilken makt skärmarna har över våra liv.

– Även om vi får glädje av våra nätkontakter så händer det något mer när vi umgås i verkligheten. I en framtid där allt fler aktiviteter flyttas till skärmar kommer en mänsklig kram att vara viktigare än någonsin.

I en ny film från Folkuniversitetet berättar Sissela Nutley om hur sociala medier kan få oss att må dåligt och hur du kan ta kontroll över din skärmtid.

Vet du vad? Hjärnan mår bra när vi rör på oss! Hjärnforskaren Jenny Nyberg berättar hur du påverkar din hjärnhälsa med fysisk aktivitet.

Jenny Nyberg: Hjärnan mår bra när vi rör på oss

Vet du vad? Hjärnan mår bra när vi rör på oss! Hjärnforskaren Jenny Nyberg berättar hur du påverkar din hjärnhälsa med fysisk aktivitet.

Forskaren Sara Landström har granskat förhören med de misstänkta i Kevin-fallet. Hör henne berätta om barns utsatthet i rättsprocesser och de tragiska följderna av förhör som inte är vetenskapligt förankrade.

Sara Landström: Tragiskt för hela rättssamhället

Forskaren Sara Landström har granskat förhören med de misstänkta i Kevin-fallet. Hör henne berätta om barns utsatthet i rättsprocesser och de tragiska följderna av förhör som inte är vetenskapligt förankrade.

Sverker Sörlin fick tidigt insikter i globala orättvisor och skillnader. Hans egen forskning handlar om att förstå hur de har uppkommit.

Sverker Sörlin: Vi lever i förnekelse

Sverker Sörlin fick tidigt insikter i globala orättvisor och skillnader. Hans egen forskning handlar om att förstå hur de har uppkommit.

Studier om kopplingen mellan cancer och antioxidanter ledde till hot och trakasserier. Hör Martin Bergö berätta om forskning som engagerar.

Martin Bergö: Nyfikenheten är viktigast av allt

Studier om kopplingen mellan cancer och antioxidanter ledde till hot och trakasserier. Hör Martin Bergö berätta om forskning som engagerar.

För den vetgirige finns inget slut. Vill du gymnastisera hjärnan, få inspiration och lära dig något nytt? Då är du välkommen till Folkuniversitetet.

Vetenskap för alla

För den vetgirige finns inget slut. Vill du gymnastisera hjärnan, få inspiration och lära dig något nytt? Då är du välkommen till Folkuniversitetet.

Tipsa dina vänner, skriv ut eller maila

Visste du att?

Färglära

Kärlek och kemi

Antropocen